こんにちは。練馬区大泉学園のひとり税理士、上原啓輔です。
今日、ついに本当に久しぶりに、早起きが出来ました(^^)/
目標は5時半だったのですが、とりあえず6時に起きました。
いま朝の8時前で、西友で買ったティーバックの緑茶を優雅に飲みながら、このブログを書いています(^^ゞ
「ブログは夕方になんとか書いている」、というのが最近の状況だったので、信じられません。
早起きすると、ここまで時間を有効に使うことができるとは…!
「早起きは3文の徳」。素晴らしい諺です。
朝のルーティーン
わたしは、朝のうちにやりたいルーティーンがあります(最近は午後になってやっと完了するイメージでしたが…)。
- 散歩
- 玄関掃除
- シャワー浴びる(夏だけ)
- やることリスト、やらないことリストを読む
- 軽いヨガ
- 新聞を読む
- Time誌を読む
- 税金の専門書を読む
- 英語の勉強をする
- ブログを書く
です。時間にすると2時間くらいになります。
朝食とか朝の準備を含めると、3時間必要になります。
そうすると8時30分から仕事を開始したい場合は、5時30分に起きればいいことになります。
今日は6時に起きました。
明日は5時30分に起きることを目標にしてみます。
習慣が人間を作ると思います。また長く続けることも大事なので、これからは毎日早起き頑張ります!
最後までお読みいただきまして、ありがとうございました。
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